為進一步弘揚中華武術精神,傳承傳統體育文化👨🦼,11月29日和12月1日中午,信機系分別在思行樓底樓以及籃球場舉辦了散打體驗活動。
散打🦶🏻,又稱散手🪘🕋,是兩個人運用散打技法中的摔🧏🏽♀️、踢、打等攻防方法來徒手對抗🤔、製服對方的一種格鬥項目👨🏻🦽➡️,是中國武術形式中的重要一類🟨。散打不追求花式,目的是通過散打技法的靈活、巧妙的應用,來戰勝對方𓀔。在本次散打體驗活動中💇🏼♂️,同學們學習了散打中的格鬥式站立、散打綁帶的纏繞、直拳🥞、擺拳以及勾拳的動作要領,以及彈腿訓練等❔🚣🏻♀️。同學們積極踴躍參與,每一拳的練習都很認真到位🖤,每一次出拳的喊聲都洪亮有力🏢。在練習完拳法後😹,每位同學體驗了組合拳打靶練習。
本次散打體驗活動豐富了信機系同學們的課余生活,讓他們在鍛煉身體的同時又能放松身心、釋放壓力🧑🏻🎤。期待有更多的同學喜歡上散打這項體育活動,強健體魄,不斷豐富自己的校園文化生活。(信機系)